今天出伏了,大家在三伏天里做了哪些养生项目呢?
初伏10天,中伏20天,末伏10天,一共40天,比一个月还长的三伏天在今天之后就要宣布结束了
在三伏天刚来的时候,我就想过要去做一次三伏贴,去做艾炙,去晒背什么的
没想到三伏天都要结束了,这些之前想过要去做养生项目是一个都没做成啊
听说广东人一生都在为祛湿和降火而努力,我也一样,
但和他们不同的是,我看是看了,做是很少有做到
一是最近事务比较多,二就是本身比较懒得动,三是因为下雨天太多了……
当然了,最根本的原因是借口太多了
三伏天是祛湿养生的好时候,不知道大家在三伏天里做了些什么养生项目呢?
我对什么三伏天养生不感兴趣,因为我不信中医的
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